jeudi 12 septembre 2013

AQUA GYM ANGLET




Très belle piscine, à bonne température, dans ce centre de kinésithérapie aux 5 cantons, à Anglet.





Des exercices souples, tout en douceur, mais endurance et rigueur, sans oublier la bonne humeur, des efforts nécessaires pour maintenir les muscles en forme.
Avec Janine, la monitrice sportive de nos amis.
  




Petit groupe qui va s'agrandir prochainement.
Sous le regard bienveillant de la kiné, qui se relaye avec Janine pour les mouvements adaptés.




Elles s'impliquent toutes !!!
ALLEZ les filles...




Grace aux frites elle peut flotter plus facilement, les mouvements des membres inférieurs sont facilités.
Puis elle travailler les bras en coordination, 
Dur... dur...